- EAN13
- 9782702919538
- ISBN
- 978-2-7029-1953-8
- Éditeur
- Courrier du livre
- Date de publication
- 16/09/2021
- Nombre de pages
- 28
- Dimensions
- 14,2 x 10,3 x 4,4 cm
- Poids
- 353 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Le Yoga pour tous
De Sarah Hunt
Illustrations de Mike Medaglia
Traduit par Dominique Zuni
Courrier du livre
Offres
Le Yoga pour tous et partout avec ce coffret que vous pourrez emmener avec vous. Des idées pour pratiquer en tout lieu, à toute heure, et quel que soit votre niveau ou votre condition physique !
Que vous soyez jeune ou âgé, rond ou filiforme, souple ou rouillé, chez vous en ou en voyage, ce coffret à l'illustration contemporaine vous accompagnera dans votre pratique quotidienne. Vous y trouverez :
45 cartes de postures détaillant comme les prendre et leurs bienfaits ;
10 cartes pour construire vos propres séquences ;
un livre plein de conseils pour vous aider à démarrer.
Ce coffret contient 55 cartes et un livre de 28 pages.
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